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2005年11月7日 栃木県さくら市 24歳の女性
虫歯になりやすくて困っています。弱い歯の虫歯予防法について教えて下さい。

 はじめまして。
 虫歯になりやすくて困っています。
 弱い歯の虫歯予防法について教えて下さい。
 私は、かかりつけの歯医者さんに「あなたの歯は普通の人のより柔らかいから虫歯になりやすい」と言われました。気を付けているのに、実際、虫歯だらけです。
 歯磨きは、時間を掛けて、1日2回以上していますし、食べ物に好き嫌いは無く、まあまあ健康的な生活をしています。歯にとって悪いことはしていないつもりです。
 歯磨きには、虫歯が出来やすい人用の歯磨き粉やデンタルリンスを使い、寝る前には必ずポスカムを噛んでいます。
 それなのにどんどん虫歯が出来てきます。ほとんどの歯は虫歯になりました。(治療しましたが)
 歯周病は全然ありません。
 思いつくことはすべてやりましたが虫歯になります。他に何か虫歯予防に有効なことはありますでしょうか?牛乳を飲む(カルシウムを取る)ことは有効でしょうか?
 また、虫歯が進行してしまった場合、歯の神経を抜かずに偽の歯を付ける治療法があると聞いたのですが、どういったものでしょうか?
 教えて下さい。よろしくお願いします。
 原田歯科医院院長の原田洋です。
 メール拝見いたしました、ありがとうございます。
 内容からかなり努力されておられるのがよく伝わってきます。
 虫歯になる要因として、糖分等の食物、お口の中の細菌、唾液等のお口の中の環境、これらが重なる事で虫歯になってきます。
 その内環境の1つである歯のエナメル質が弱いとリスクは大きくなってきます。
 その部分を強化するためにも定期的に歯科医院でフッ素を塗ったり、機械で歯を磨いたりされてみてはどうでしょうか?
 ポスカムはガムの中でもよいとされていますが、寝る前よりも食後しばらくしてから咬んでもらった方が唾液の分泌を促し、お口の中の環境が変化してきます。それから歯ブラシしてください。その方がより効果的と考えられます。
 カルシウムを多く摂取してもはえている歯が強化される可能性は低いと思われます。
 また、神経をとらずに処置する方法とはメールの内容から推測しているためはっきりした事は申し上げにくいのですが、おそらく3-mix-mp法とよばれる特殊な薬剤を虫歯に直接塗布して行う方法の事だと思います。  ただ、当院ではまだ治療として行っていないためあまり詳しくお答えすることができません。
 かかりつけの先生とこれからも共に予防していく事を願っております。
 ご返信ありがとうございます。
 ポスカムを噛むのは歯を磨く前のほうが良いのですね。
 これからはそうします。
 カルシウムはあんまり意味無いのですね・・・。
 3-mix-mp法 ちょっと気になります。
 アドバイスありがとうございました。

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